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正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发;慢慢学习与情绪相处，疏导它，不抗拒，不评判，放松，观察它们的流动;与每个情绪和解，深深地爱上每个情绪，我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕。每一个情绪都是这些古老印痕的表达，所以每一个情绪就是一个众生。我们爱上这些情绪，也就是爱上我们内在的众生。如你也有被情绪困扰时，可以咨询我，为你体提供专业的咨询服务。
对方婚内出轨，以及转移婚内财产，我可以要求精神损害赔偿金和要求对方少分财产吗？
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对方婚内出轨他人，且离婚期间多次挥霍、转移夫妻共同财产，最终法院认定对方的行为涉及隐藏、转移、挥霍共同财产，且婚内出轨存在重大过错，不仅支持了我方精神损害赔偿金的主张，还判决对方少分财产✊
一位口碑客户送来3面锦旗，表达了对元甲律所婚姻家事团队的感谢与赞扬！多次委托案件，包括离婚纠纷、变更孩子抚养权等，在我们的努力下均达成当事人诉求，为他及时解决了难题！
🚩出轨要承担哪些法律责任？
出轨从来都不会有happy ending，因为即使最后开花结果，双方都知道底下埋的是背叛的骸骨。以前出轨只是承担道德谴责，现在不一样了，民法典针对出轨有了新的规定：
1.出轨属于婚姻过错，离婚时要少分或者不分，还要支付婚姻损害赔偿；
2.长期与婚外异性同居或者以夫妻名誉共同生活，又或者另外领取了结婚证，都属于重婚罪，最高可判三年；
3.转给小三的钱法律规定要全部返还；
婚姻这个围城，并没有外表看上去那样坚固宏伟，你走进它，才发现破败不堪。更多时候，你需要用智慧去抵抗外面的风风雨雨。
在社会中，遇到真正理解女性、尊重女性、支持女性、跟女性相互取暖的男人才能够算是爱情的归宿，但这样的爱情很多时候需要一些运气。有些女性可能认为自己的能力与欲望之间存在差距，希望通过恋爱或婚姻来提升自己的财富或资源水平，至于对方是不是真的理解、尊重自己，没那么重要。这是个大陷阱，因为达不到的部分正好是她们要成长的部分。
委托律师进行离婚诉讼，不一定就要和对方针尖对麦芒，也不是要把离婚诉讼进行到底，客户的诉求是第一，友好和平的解决双方的情感问题，让客户重归宁静生活。
和解解决兄弟间纠纷，获得当事人赠送3面锦旗！父母去世留下一处北京房产，此房产面临拆迁引发兄弟三人的经济纠纷，元甲律所婚姻家事团队凭借专业的谈判经验让三兄弟达成和解，不仅化解纠纷，还维护了手足之情！
夫妻之间本应相互忠诚，共同经营婚姻生活；
但对方在婚内不仅出轨而且进行财产转移，损害我方利益；
当事人找到元甲律师后，不仅争取到孩子抚养权和抚养费，而且得到财产三七分的判决；
既然我们婚姻已经无法保住，那么就要及时找到专业律师保障离婚时的利益最大化！
哇塞，这锦旗字不少呀👍，客户把锦旗送到前台就着急走了，仔细一看真是感动😹，把案件的结果都描述了：“婆媳矛盾上演离婚大战，儿子因此事被父母嫌弃，专门找姚平律师协调，双方化解矛盾和好如初，儿子与父母关系得到改善，感谢和解专家姚平律师”。
一份特殊的调解书，离婚时男方给成年的儿子一笔结婚的费用给予大女儿保管，待儿子结婚时用到儿子身上，无疑不说到离婚这个地步，双方确实已经很难相信对方。
